Przeróżne źródła nawołują: ''Myj zęby 3 minuty''. Zadaję więc pytanie: dlaczego trzy?! Powszechnie wiadomo - w krótszym czasie pasta nie uaktywni swoich optymalnych właściwości. Co się stanie w dłuższym? Działanie się spotęguje bądź wywrze znikome oddziaływanie?Rozpoczynam eksperyment trwający 14 dni. Mam w sobie pierwiastek lenia, dlatego czynność nie jest zbyt łatwa. Jednakże jestem w posiadaniu bodźca, noszącego miano muzyki, pobudzającego mnie do działania. Przy asyście ulubionych utworów szoruję zęby łącznie 8 minut (4 minuty pastą specjalistyczną + 4 minuty wybielającą). Powtarzam po każdym posiłku. Jakie odniosę rezultaty? Póki co czuję władzę.
Szef, na którego dobre imię miesiącami pracowałeś może w każdej chwili Cię zwolnić na zasadzie redukcji etatów. Firma, którą zakładałaś w pocie czoła i pielęgnowałaś niczym nowo narodzone dziecię nabawia się kryzysu gospodarczego. Partner, któremu oddałaś wszystko co miałaś: swój czas, uwagę, troskę, serce rezygnuje, zawsze jest ewentualność, że ucieknie z twoją najlepszą koleżanką. Względnie nie jesteś w stanie przewidzieć, czy samolot, którym leci bliska Ci osoba nie ulegnie wypadkowi.
Dochodzę do wniosku, że w życiu tak na prawdę nie mamy nad niczym pełnej kontroli, poza....naszym wyglądem i wiedzą. Uczyńmy z naszego ciała świątynię, a z mózgu najatrakcyjniejszy organ.
Jesteśmy Panami siebie, wszystko inne w naszej rozchwianej rzeczywistości jest zmienne, ulega ciągłym przemianom i defraudacji. W świecie zamętów, konsumpcyjnych apetytów, czasami można zaufać tylko pięknu.
Bardzo ładnie to ujęłaś w słowa, zgodzę się, że mamy kontrolę nad naszym wyglądem i wiedzą, więc trzeba to potęgować :)
OdpowiedzUsuńPotęgować i pielęgnować:)
UsuńUczyńmy z naszego ciała świątynię, a z mózgu najatrakcyjniejszy organ. świetne zdanie, co do szorowania 8 min ząbków, obawiałabym się krwawienia dziąseł, jezeli wczesniej aż tyle czasu nie poświęcaliśmy czasu. Poza tym trochę musze się pomądrzyć w tym temacie, moja kolezanka jest asystentką dentystki, i dopiero ona powiedziała mi jak prawidłowo szczotkowac zęby. Otóż kuliste ruchy SZKODZĄ naszym dziąsłom i jak teraz nie mamy problemów tak na strość, mogą nam po prostu wypaść. Jak myć, otóż szczotkujesz je a raczej wymiatasz resztki jedzenia, od dziąsła w dół ruch góra dół, ABSOLUTNIE NIE OD DOŁU DO GÓRY!!!!. Dalej środek zębów szczotkujesz jak byś pastowała buty lewo, prawo!
OdpowiedzUsuńI najważniejszy sekret, pastę i szczoteczką usuniesz 50% przyczyny próchnicy, na koniec użyj nitki dentystycznej aż się zdziwisz ile jedzenie jeszcze miałaś między zębami.
kolejny podpunkt to pasty, wszystkie z fluorkiem sodu są niebezpieczne, na chłopski rozum jak myślisz po co są informacje na pastach, żeby uważać, jesli jeszcze stosujesz inny produkt z fluorkiem????? Ja używam http://www.biorepair.pl/ tych past włoskich i co dwa dni myję blend-a-medem 3d white na noc zeby też- mimo to, że jest niezdrowy, ale chce utrzymać biel zębów.
Wow, super, że nam zdradziłaś dentystyczne tajniki :)
UsuńBardzo mądry post, zgadzam się. Niestety na wiele rzeczy nie mamy wpływu, ale warto zawsze dbać o siebie i o to, by czuć się dobrze z samym sobą. Bo gdy coś się wali, a ludzie odchodzą, to zostajemy sami..Chociaż moje pesymistyczne myślenie zawsze dawało mi w kość, i staram się nie zakładać, że coś się nie uda ;).
OdpowiedzUsuńPozdrawiam:)
Z założenia jestem optymistką, szklanka zawsze do połowy pełna:)
UsuńNo tak, masz rację, w życiu niewielu rzeczy można być pewnym. Ale warto jednak ufać i pokładać nadzieję - jak może wyglądać nasze życie, gdy nie mamy żadnego poczucia bezpieczeństwa? :) Koniecznie napisz o efektach mycia zębów tym sposobem.
OdpowiedzUsuńNapiszę na 100% w poście, za jakiś czas, dam znać:)
UsuńMasz racje. Mozemy w zyciu sobie cala mase rzeczy planowac i miec nad nimi kontrole, ale niestety z czasem okazuje sie ze to tylko pozory.
OdpowiedzUsuńNa pewno mamy wplyw na nasza wiedze, ksztaltowanie naszego umyslu, karmienie go nowa baza jezykowa, wiadomosciami z roznych dziedzin zycia, dobra ksiazka. Co do wygladu musze niestety byc z Toba w opozycji- nie da rady przedluzyc sobie na zyczenie nog, zmniejszyc zkleciem biustu czy powiekszyc warg. Nie mozemy w ciagu jednej nocy przeobrazic sie z kopciuszka w krolewne.Pewne metamorfozy sa mozliwe ,ale wymagaja czasu i zaanagazowania podmiotu zainteresowanego.
Tymczasem zycze wytrwalosci w dlugim szczotkowaniu( ha ha tez probowalam czyscic zeby przez 5 minut po kazdym posilku jak bylam duzo mlodsza i przez dlugi okres zcasu nawet mi sie to udalo). Dzis staram sie wytrwac w tych planowanych 3 minutach :-)
Tak jakos fajnie i refleksyjnie tutaj u Ciebie
pozdrawiam
Staram się:)
UsuńPiękne i mądre słowa;)
OdpowiedzUsuńciekawe jak Ci wypadie ten eksperyment ;d:)
OdpowiedzUsuńZobaczymy:)
Usuńoj kochana dużo racji w tym co piszesz ... niestety ;(
OdpowiedzUsuńMamy podobne zdanie w temacie:p
UsuńJestem tego samego zdania, ten świat zmierza w bardzo złym kierunku. Zatracamy się w tym, co niegodne jest naszego poświęcenia i czasu. Musimy nauczyć się, żyć chwilą...musi przestać być rzeczą rzeczy... wiemy więcej, a mniej rozumiemy... nauczmy się w tej "naszej rozchwianej rzeczywistości" znaleźć samych siebie...
OdpowiedzUsuńZnaleźć samych siebie, czyli zdobyć wierzchołek największej góry...
UsuńPo pierwsze, po milionie blahych tak naprawde postow o kosmetykach i ubarniach, Twoje slowa to miod! Bardzo madrze napisane! A jesli chodzi o zeby to podziwiam-ja nie moge wytrwac wiecej niz 2 minuty, wiec wychodzi na to, ze mam brudne zeby-fuuuuJ!!!
OdpowiedzUsuńJeej co za komplement, uważaj, bo się zarumienię:)
Usuńomg tak długo być zęby??? :D
OdpowiedzUsuńPzdr.
PS Mozesz powiedziec jak wstawiasz link w komentarzu? :)
Odpowiesz mi, proszę? :)
Usuńsprawdz sobie u mnie w drugim wpisie z marca
UsuńKiedy tak zrobiłam? Nie kojarzę, nawet nie wiem jak to zrobić.
UsuńDzięki Mary za pomoc dla Bibi:)
UsuńPierwiastek lenia ;D ja mam czasem wrażenie, że mam to w DNA trudno z tym wygrać no ale życie to walka
OdpowiedzUsuńZ lenistwem musimy walczyć, hihi :)
UsuńSwiat sie pogubil sporo w nim niechcianych sytuacji i splatu wydarzen.
OdpowiedzUsuńGdy czlowiek jest chory albo otarl sie o smierc zaczyna zuwazac rzeczy blache a tak istotne pojawia sie mysl carpe diem :)
Carpe diem, dokładnie:)
Usuńja myje ponad 3 minuty pastą wybielającą + 3 minuty płynem do płukania buzi, plyny Listerine to moje ulubione;)
OdpowiedzUsuńListerine jest najlepszy wg mnie
Usuńzainteresowało mnie to co napisałaś:o obserwuję więc:)
OdpowiedzUsuńRównież dodam do obserwowanych twój blog, ale dzisiaj mam problemy techniczne z blogiem, więc proszę przypomnij się:)
UsuńBardzo mądre słowa, masz bardzo trafne przemyślenia! Mózg powinien być najatrakcyjniejszą częścią naszego ciała, szkoda, że dla wielu osób najważniejszy jest wygląd i tylko On. Nawet blogi uczą Nas patrzenia i oceniania po wyglądzie, mało kto czyta tekstu postów, a to tez powinien być ważny element. świat schodzi na psy!
OdpowiedzUsuńPozdrawiam! :*
Dokładnie, coraz więcej blogów, gdzie największym problemem jest kolor paznokci, ale co tam, ludzie mają prawo do wyrażania siebie, jacy są..
UsuńZ jedne strony na lato idealny, ale z drugiej nie... Przez te jego mega grzanie :D
OdpowiedzUsuńSą plusy i minusy;p
UsuńOch ;* miło, że przypominasz, że jesteś xD. Miałam wcześniej pisac komentarz, ale mnie głowa rozbolała... Więc nie dało się, sama rozumiesz :D.
OdpowiedzUsuńA co do pasty... Podobno szorując 3min usuwa się większość bakterii z jamy ustnej, pod warunkiem, że myjesz też podniebienie i język :D. Wszystkich niestety się nie da. W gimnazjum jeszcze, czyli dawno temu, na biologii puszczono nam o tym filmik :D. Ale czekam na efekty ;*!
Na ból głowy polecam apap, pomaga:)
Usuńja tylko pastą ;>>!
OdpowiedzUsuńPłyny do płukania są również okej:)
UsuńW takim razie czekam na efekty Twojego intensywnego szczotkowania! Szczerze mówiąc nie wiem czy ja wytrwałabym w takim postanowieniu, ale Tobie życzę powodzenia :)
OdpowiedzUsuńNie dziękuję, aby nie zapeszyć:P
Usuńciekawie ;)
OdpowiedzUsuńja myję ok 3-4min szczoteczką elektryczną i to wystarcza :)
ps. proszę nie wrzucaj w każdym komentarzu linku do swojego bloga :) nie trzeba :P można wejść na niego przez Twój profil...
Okej, dzięki za uwagę, bardzo pomocna, właśnie się do niej zastosowałam:)
Usuńpo pierwsze nie usunęłam Cie moja droga, naprawdę nie wiem co się stało :) Spróbuj dodać się jeszcze raz:) dzieki za odwiedzinki:) z tymi rajstopami to już kolejna osoba, która odradza:) wiec na pewno zwrócę na to uwagę przy kolejnej stylizacji:)
OdpowiedzUsuńMniejsza o mnie:)
Bardzo fajny wpis:) podjęłaś ciekawy temat i to stwierdzenie Dochodzę do wniosku, że w życiu tak na prawdę nie mamy nad niczym pełnej kontroli, poza....naszym wyglądem i wiedzą. Bardzo trafne:) pisz jak najwięcej:) chetnie poczytam :)
Stylish:)
Tak właśnie myślałam, ale już dało się naprawić błąd techniczny i jestem na nowo w twoich obserwatorach:)
UsuńInteresujące:P
OdpowiedzUsuńZapraszam,nowa notka!
Ok, skorzystam.
UsuńOj ja tam widzę : ) Może nie są to wielkie problemy , ale chciałabym je zwalczyć : )
OdpowiedzUsuńTrzymam kciuki za sukces:)
UsuńO tak, prawdziwe słowa.. :)
OdpowiedzUsuńDziękuję za obserwację! :3
Nie ma problemu:)
UsuńRacja, racja, powinniśmy oddziaływać na te sfery życia, w których jest to możliwe. Trzymam kciuki za Twój eksperyment, zwłaszcza że dobrze wiem, co znaczy mieć w sobie pierwiastek lenia. :)
OdpowiedzUsuńTrzymaj, trzymaj - przyda się :)
Usuńbardzo ładny,mądry post! nic dodać nic ująć :)
OdpowiedzUsuńpozdrawiam,Monia
Takie słowa są dla mnie radością, dzięki:)
Usuńw sumie racja ;)
OdpowiedzUsuńDzięki za komentarz.
Usuńa jakiej pasty wybielającej używasz ? :D ja też jestem leniem, ale chyba tak jak ty włączę sobie muzyczkę za każdym razem jak pójdę myć zęby :D
OdpowiedzUsuńJakich past do zębów używam dowiesz się w najbliższym czasie, jeśli będziesz czytała moje posty, w nich info na dniach:)
UsuńHmmm :)
OdpowiedzUsuńŚwietny pomysł z tym programem:) zobaczymy jak efekty!
OdpowiedzUsuńŚwietny pomysł, zobaczymy jak efekty:))
OdpowiedzUsuń